احساسات ما افراد گاهی درهم تنیده و پیچیده می‌شوند به گونه‌ایی که نمی‌توانیم متوجه شویم مسئله اصلی چیست و علت حال خودمان را نمی‌توانیم تشخیص دهیم. فهم صحیح احساسات می‌تواند به ما کمک کند تا زندگی با معناتری برای خودمان خلق کنیم.
هفت نکته خیلی مهم درمورد احساسات‌مان
بیشتر خواندن
اپیزود #24 پادکست my coach way از پنج عادت کوچک که می‌تواند زندگی شما را متحول کند، می‌گوید. هر روز سه چیزی که برایشان شکرگزارید را بنویسید هر روز به...
نتیجه‌ی داشتن پاسخی مناسب برای دو سوال زیر، “زندگی بهتر است”. حال برای “چه چیزی” مجازاتم می‌کند؟ آینده برای “چه...
اگر از شما بپرسند که آیا برای خودتان فرصت دارید یا نه؛ در پاسخ چه می‌گویید؟ درمورد خلق کردن زمان، چیزی شنیده‌اید؟ پیشنهاد می‌کنم حتما اپیزودهای #29...