فروردین ۱۲, ۱۴۰۰

#۲۸ طرحی‌نو دراندازیم((قسمت سوم)) – برنامه‌ریزی سال جدید

در این اپیزود به شک و تردید و بلاتکلیفی بعد از برنامه‌ریزی و تصمیم گرفتن پرداختم.
اسفند ۲۷, ۱۳۹۹

#۲۶ طرحی‌نو دراندازیم – برنامه‌ریزی برای سال جدید

در آخرین اپیزود سال ۹۹ در مورد اینکه چطور به قول و قرارهایی که با خودمان می‌گذاریم، بتوانیم پایبند باشیم، می پردازیم. ممنون که در طول […]
بهمن ۲۸, ۱۳۹۹

#۲۴ پنج عادت کوچک که می‌تواند زندگی شما را برای همیشه تغییر دهد

درود و سلام. شیلا رزاق‌کریمی هستم و با ترجمه‌ی یک ودیوی انتخابی دیگه از مجموعه‌ی سایک‌توگو باهم هستیم. سپاسگزارم از‌تون که ودید رو می‌بینید و به […]
دی ۳, ۱۳۹۹

#۲۰: رنجش و بخشش

یکی از عزیزانم ازم خواست توضیح بدم که چطور نامه‌ی بخشش به کسی که اذیتش کرده؛ بنویسه. منم سوزن رو روی خودش آوردم و تمرین دادم […]