درباره چه چیزی می‌خواهید صحبت کنید؟


رشد فردی، روابط عاطفی و اجتماعی، موفقیت و شغل، سلامت جسم و ذهن


کوچینگ زندگی یعنی چی؟


کمک به افراد برای دستیابی به اهداف و بهبود زندگی‌شان

من به عنوان کوچ شما را همراهی و راهنمایی می کنم.

زندگی و کوچینگ اجرایی


کوچینگ زندگی به کمک به افراد برای رسیدن به اهداف شخصی و بهبود کیفیت زندگی‌شان اشاره دارد، در حالی که کوچینگ اجرایی به کمک به مدیران و رهبران برای تقویت مهارت‌های رهبری و بهبود عملکرد شغلی‌شان می‌پردازد.



رهبری


یک رهبر مؤثر با ارائه چشم‌انداز، ایجاد انگیزه و برقراری ارتباط مؤثر، افراد را به سوی موفقیت هدایت می کند.


مربیگری زندگی


کمک به فرد برای رسیدن به اهداف شخصی و بهبود کیفیت زندگی از طریق راهنمایی و پشتیبانی.


اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)


یک واکنش روانی به تجربه رویدادهای آسیب‌زننده است که می‌تواند باعث بروز علائمی مانند اضطراب، ترس، کابوس و یادآوری مداوم حادثه شود.


مربیگری شغلی


مربیگری شغلی جهت کمک به افراد برای بهبود مهارت‌ها و پیشرفت در مسیر شغلی‌شان می باشد.

آخرین پادکست ها

اسفند ۱۳, ۱۴۰۳

#۵۵ الهام بخشیدن: شاهراهی برای رهبری خود و دیگران

تو نگو همه بجنگند و زصلح من چه آید؟ آیا لازمه که حتما تو یه موقعیت قدرت باشی تا رهبر باشی، یا هر کسی تو هر […]
بهمن ۴, ۱۴۰۳

#۵۴ انگیزه از افسانه تا علم

امروز قراره نظریات نویسنده‌های یه کتاب جدید درباره‌ی افسانه‌های انگیزه رو باهاتون درمیون بذارم تا از افسانه بیرون بیایم و ببینیم “علم”  در مورد انگیزه چی […]
دی ۲۰, ۱۴۰۳

#۵۳ می‌خواهم زمستان دل‌انگیزی بسازم

زمستان؛ فصل محدودیت یا فرصت؟” در این اپیزود، با دکتر کاری لیبوویتز همراه می‌شیم تا ببینیم چطور طرز فکر ما نسبت به زمستان می‌تونه تجربه ما […]
اردیبهشت ۱۲, ۱۴۰۳

#۵۲ دیدار با کاستی ها

شاید یه سررسید قدیمی پیدا کرده باشید که قبل ها آرزوهاتون رو نوشته بودید…  آهی کشیدید و گفتید: ای بابا… من اینو اون موقع هم می […]
نقل قول این هفته

فقط خودم می‌توانم زندگیم را تغییر دهم.
هیچ‌کس دیگری نمی‌تواند این کار را برایم انجام دهد.