آذر ۱۸, ۱۴۰۰

#۳۷ از رنج حسادت تا لذت رشد

حتما این اپیزود را گوش کنید و در جستجو باشید. ببینید در چه مواردی احساس حسادت را تجربه می‌کنید و چطور؟ آیا از این نیروی محرک […]
آبان ۱۹, ۱۴۰۰

#۳۶ برای ایجاد رابطه چه کنم؟

در این اپیزود به ضرورت داشتن رابطه و معاشرت برای داشتن روانی سالم پرداختم. این اپیزود می‌تواند راهگشای خوبی برای نحوه‌ی حضورمان در جمع باشد. البته […]
مهر ۲۸, ۱۴۰۰

#۳۵ خداحافظی؛ اندوه التیام‌بخش

{(لازم به ذکر می‌باشد که نوشته زیر به زبان گفتاری(محاوره) طبق آنچه در اپیزود گفته شده تایپ شده است.)) شما به اپیزود سی‌و‌پنجم مای‌کوچ‌وی گوش می‌دید. […]
مهر ۸, ۱۴۰۰

#۳۴ با غم و دردم چه کنم؟

از شما شنوندگان عزیزی که چند هفته منتظرم بودید، برای من نوشتید، احوالم را پرسیدید، صمیمانه سپاسگزارم امیدوارم در راه یادگیری و اجرای خودمربی‌گری در زندگی‌تان، […]
تیر ۱۷, ۱۴۰۰

#۳۳ چطور مسئله‌ام را حل کنم؟

با روشی که توی این اپیزود آموزش دادم، می‌تونید به مسائل زندگی‌تون با نگاهی واقع‌بینانه نگاه کنید و در پی پیدا کردن راه حل باشید ممنون […]
خرداد ۱۳, ۱۴۰۰

#۳۲ چطور اولویت‌بندی کنم؟

این اپیزود رو بارها گوش کنید. می‌تونه براتون خیلی راهگشا باشه من سعی خودم رو کردم که به کامل‌ترین مدلی که می‌تونستم و می‌دونستم مطلب رو […]
اردیبهشت ۲۳, ۱۴۰۰

#۳۱ نکات مهم دیگر در مورد مدیریت زمان

برای برنامه‌مند بودن و تنظیم یک برنامه‌ی موثر و کارامد؛ کمر همت بستیم. از شما همراه عزیز ممنونم که نظرات خود را برای من می‌نویسد و […]
اردیبهشت ۲, ۱۴۰۰

#۳۰ نکات مهم در مورد خلق و مدیریت زمان

در این اپیزود برای خلق و مدیریت زمان، نکات مهمی را  یادآور شدم. از عنوان‌ِ تیتروارِ مطالب اجتناب کردم و سعی کردم سرفصل‌ها را براتان تشریح […]
فروردین ۱۹, ۱۴۰۰

#۲۹ تعویق و تعلل

 خیلی از عزیزانم برایم نوشته بودند که هر سال برنامه‌ریزی کرده‌اند ولی موفق نشدند اجرا کنند. امسال باز هم همان آرزوها را نوشتند و امکان دارد […]